Het idee van een eenvoudig leven met minder spullen klinkt voor velen aantrekkelijk. Maar vaak beginnen ze zich overweldigd en verslagen te voelen bij het idee om minder spullen te bezitten. Dat is jammer. Leren hoe je je huis kunt opruimen (en als gevolg daarvan je leven kunt opruimen) hoeft niet zo pijnlijk te zijn als sommigen doen voorkomen. En de voordelen zijn talrijk.
De voordelen van ontspullen
Minder bezittingen hebben heeft veel voordelen. Maar dan nog is het moeilijk om in actie te komen. Dat wil zeggen… totdat de vele voordelen van het wegdoen van rommel zich openbaren:
- Minder om schoon te maken. Schoonmaken is al een karwei genoeg, maar schoonmaken rond dingen waar je geen emotionele binding mee hebt (of erger nog, waar je een actieve hekel aan hebt) maakt het schoonmaken van het huis veel stressvoller.
- Minder te organiseren. Dingen terugvinden wordt ineens makkelijker. Dingen “verdwijnen” niet meer zomaar. Je kunt in je huis rondlopen en genieten van de ruimte, in plaats van rond te lopen met dingen die in de weg staan.
- Minder stress. Om je heen kijken naar de rommel is een misselijkmakend gezicht als je huis eenmaal rommelig genoeg is. Zou het niet fijn zijn om rond te kunnen kijken en een huis te zien waar je van houdt?
- Minder schulden. Door minder tijd te besteden aan winkelen voor materiële bezittingen en aan het toevoegen van rommel, blijven je portemonnee en bankrekeningen voller, zijn de afschriften van je creditcards lager en raakt je huis niet gevuld met dure dingen die je niet nodig hebt.
- Meer financiële vrijheid. De meeste huishoudens leven van salaris naar salaris. Bijna de helft heeft een creditcardschuld. Opruimen, in combinatie met minimalisme, zal je helpen om spaargeld op te bouwen zodat je beschermd bent in geval van onverwachte noodsituaties.
- Meer energie voor je grootste passies. Met minder schulden, meer financiële vrijheid en een huis, kun je nu je energie richten op de dingen die je leuk vindt in plaats van je zorgen te maken over “Keeping up with the Joneses”. Dit zal je uiteindelijk gelukkiger maken.
Oké, je kent nu de voordelen van ontspullen, maar je struikelt misschien over de volgende vraag… waar begin je in vredesnaam?
10 tips om te ontspullen
Als je het moeilijk hebt en begeleiding nodig hebt bij het opruimen, moet je creatief worden met je plannen. Hier zijn een aantal interessante opruimtips om je op weg te helpen met het ontspullen:
- Begin met 5 minuten per keer. Als opruimen nieuw voor je is, kun je langzaam een momentum opbouwen met slechts vijf minuten per dag.
- Geef elke dag één voorwerp weg. Hiermee verwijder je 365 voorwerpen per jaar uit je huis. Als je dit verhoogt naar 2 per dag, dan zou je 730 items hebben weggegeven die je niet meer nodig hebt. Verhoog dit aantal als het te gemakkelijk wordt.
- Vul een hele vuilniszak. Pak een vuilniszak en vul hem zo snel als je kunt met spullen die je aan een goed doel kunt doneren.
- Doneer kleding die je nooit draagt. Om ze te identificeren hang je gewoon al je kleren met kleerhangers in omgekeerde richting. Na het dragen van een kledingstuk, leg je de hanger in de juiste richting. Gooi de kleding die je nooit hebt gedragen na een paar maanden weg.
- Maak een checklist voor opruimen. Het is een stuk gemakkelijker om te ontdoen van rommel als je een visuele voorstelling hebt van waar je moet beginnen.
- Ga de 12-12-12 uitdaging aan. Zoek 12 spullen om weg te gooien, 12 om te doneren en 12 om terug te brengen naar waar ze thuishoren.
- Bekijk je huis als een eerste bezoeker. Het is makkelijk om te “vergeten” hoe je huis eruit ziet voor een nieuwe bezoeker. Ga je huis binnen alsof je het huis van een vriend bezoekt. Schrijf je eerste indruk op over hoe schoon en georganiseerd het huis is en breng veranderingen aan.
- Maak voor en na foto’s van een klein gebied. Kies een deel van je huis, zoals je aanrecht, en maak een foto van een klein gebied. Ruim snel de spullen op de foto op en maak een na-foto. Als je eenmaal ziet hoe je huis eruit zou kunnen zien, wordt het gemakkelijker om te beginnen met het opruimen van meer delen van je huis.
- Vraag hulp aan een vriend. Laat een vriend of familielid je huis doorzoeken en een handvol grote voorwerpen voorstellen om weg te gooien of aan iemand anders te geven. Als je het voorwerp verdedigt en wilt houden, moet je vriend het eens zijn met je reden. Als ze het er niet mee eens zijn, is het tijd om het weg te doen.
- Gebruik de Vier-Dozen-Methode. Pak vier dozen en label ze: weggooien, weggeven, houden of herplaatsen. Ga een willekeurige kamer in je huis binnen en stop elk item in een van de volgende dozen. Sla geen enkel item over, hoe onbelangrijk je het ook vindt. Dit kan dagen, weken of maanden duren, maar het zal je helpen om te zien hoeveel spullen je echt bezit en je zult precies weten wat je met elk voorwerp moet doen.
Welke opruimtip je ook kiest om mee te beginnen – of het nu een van deze tien is of een van de ontelbare andere – het doel is om met enthousiasme je eerste stap te zetten in het opruimen van je leven. Er gaat een prachtige wereld van vrijheid en frisse adem schuil achter die rommel. Het is aan jou om te beslissen hoe je je huis gaat opruimen.
