Het is geen verrassing dat het drinken van thee al eeuwen populair is, niet alleen vanwege de voordelen voor de gezondheid, maar ook vanwege de grote verscheidenheid aan smaken en...
Een populaire ingreep met blijvende resultaten Voor veel mensen is het een frustratie: hard sporten, gezond eten, maar toch blijven bepaalde vetophopingen zitten. Denk aan de buik, heupen, dijen of...
Het hebben van een droge hoofdhuid kan zowel ongemakkelijk als een beetje gênant zijn. Het kan jeuken, strak aanvoelen en soms zichtbare schilfers veroorzaken. Ondanks dat het een veelvoorkomend probleem...
Heb je regelmatig hoofdpijn en weet je niet meer waar het vandaan komt? Soms ligt de oorzaak dichterbij dan je denkt. Wat je eet, hoeveel je slaapt en zelfs de...
Middelenmisbruik onder jongeren is de afgelopen jaren een zorgwekkend maatschappelijk probleem geworden. De toenemende toegankelijkheid van alcohol, drugs en andere verslavende middelen zorgt ervoor dat steeds meer jongeren op jonge...
Je kent het wel. Je hebt een drukke week achter de rug, een hoofd vol plannen, to-do’s die zich opstapelen en ergens halverwege vrijdag begint je energie op mysterieuze wijze...
Slapen: we doen het uiteraard allemaal, maar het is evident dat de één een stuk beter slaapt dan de ander. Bovendien is elk mens weer anders geprogrammeerd. De een kan...
Als je ooit hebt gedroomd over uitvallende tanden, dan weet je misschien hoe verontrustend die dromen kunnen zijn. Ongeveer 39% van de mensen heeft wel eens gedroomd over uitvallende, rottende...
Degenen onder ons die het geluk hebben om regelmatig buiten in een bosrijke omgeving te slapen, weten dat dit je nachtrust verbetert, maar wat zijn de voordelen hiervan? De verbetering...